Digestivo e Urologia
Como cuidar da microbiota intestinal
O que mais mexe na composição do intestino não é o pote de probiótico: é quantas plantas diferentes entram na semana. Quem repete…
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Como escolher um psicólogo
A pergunta mais útil na primeira conversa não é sobre abordagem: é sobre o combinado. Quanto custa, com que frequência, o que aco…
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Como fortalecer a imunidade
A medida com melhor respaldo para a defesa do corpo não está em frasco nem em cápsula: é o esquema de vacinação em dia, aplicado …
Ler artigo →Rotina e Prevenção
Como funciona o cuidado integrado
No cuidado integrado, a vantagem não está em ter muitas especialidades no mesmo prédio, e sim em a informação andar junto com a p…
Ler artigo →Rotina e Prevenção
Como melhorar a qualidade do sono
Dormir oito horas e acordar cansado não é contradição. Despertares muito curtos, que não chegam a virar memória, quebram a noite …
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Como prevenir pedras nos rins
O sal pesa mais que o leite. O excesso de sódio obriga o rim a eliminar cálcio junto, e é esse cálcio na urina, não o do queijo, …
Ler artigo →Rotina e Prevenção
Como é feito o espermograma
Boa parte dos espermogramas repetidos não tem relação com a saúde do homem. A causa está na primeira porção do jato que caiu fora…
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Compressão pneumática
A mesma bota inflável vendida em sala de estética como drenagem rápida é um dispositivo médico, com indicação e contraindicação e…
Ler artigo →Saúde Mental
Comprometimento cognitivo leve
O comprometimento cognitivo leve é a fase em que o teste confirma uma queda de memória ou de outra função mental, mas a pessoa se…
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Compulsão alimentar: o episódio e a perda de controle
O que distingue um episódio de compulsão alimentar não é a quantidade: é a sensação de que parar no meio não estava disponível. E…
Ler artigo →Rotina e Prevenção
Comunicação difícil em saúde: como abordar
A pergunta que mais muda uma conversa difícil em saúde não é o que dizer, e sim o que a pessoa já sabe e quanto quer saber agora.…
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Concentração ruim: as causas mais comuns
Quem não consegue se concentrar raramente tem um problema de concentração isolado. Na maior parte das vezes há duas coisas somada…
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Condições vasculares na infância
Boa parte das marcas vasculares da infância segue um roteiro previsível: algumas clareiam sozinhas nos primeiros anos, outras cre…
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Conexões sociais e saúde: o que muda no corpo
Estar cercado de gente não é o mesmo que ter vínculo, e é por isso que pessoas com a casa cheia também adoecem por falta de convi…
Ler artigo →Rotina e Prevenção
Confusão súbita: por que é sinal de alarme
Confusão que aparece de repente não é coisa da idade. Ela costuma ser o primeiro sinal de uma doença física acontecendo em outro …
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Conjuntivite: tipos e cuidados
A maioria das conjuntivites é viral, e é justamente nelas que o colírio com antibiótico não tem efeito algum. O que orienta a con…
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Consentimento no relacionamento
Consentimento não é a ausência de um não. É um sim dado com liberdade, sabendo do que se trata, que vale para aquele momento e po…
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Constipação infantil
Na criança, a constipação quase sempre começa com uma evacuação dolorosa. A dor leva a segurar as fezes, as fezes retidas endurec…
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Constipação intestinal: causas
A maior parte da constipação é funcional, sem doença estrutural: trânsito lento, dieta pobre em fibra, pouca água e adiamento da …
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Constipação na gestação
A constipação na gestação tem três causas somadas: a progesterona reduz a motilidade intestinal, o útero em crescimento comprime …
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Constipação no idoso
No idoso, a constipação raramente tem causa única. Ela combina redução da sede, menor ingestão de fibras, imobilidade, uso de vár…
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Consulta depois de uma queda
A consulta depois de uma queda não busca um culpado único. Ela reconstrói o episódio, mede o que costuma estar por trás, como pre…
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Consulta odontológica de rotina: o que é avaliado
A consulta de rotina existe para a boca que não dói. Cárie entre dois dentes, osso que se perde em volta da raiz e lesão de mucos…
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Consultas de acompanhamento pediátrico
A consulta de acompanhamento não existe para tratar doença: ela existe para identificar o que ainda não deu sintoma. Alterações d…
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