Rotina e Prevenção
Cultura de secreção
Toda ferida crônica tem bactéria vivendo nela. A cultura não distingue quem mora ali de quem está causando a infecção, e um swab …
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Curva glicêmica: para que serve
Cortar pão e doce nos três dias anteriores à curva glicêmica parece cuidado e produz o efeito oposto. A restrição de carboidrato …
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Cyberbullying: orientação para famílias
A reação mais comum do adulto que descobre um ataque virtual é tirar o celular do adolescente. O efeito prático é o contrário do …
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Cálcio e vitamina D
Suplementar cálcio sem saber quanto já vem da comida é o erro mais comum dessa dupla. A conta costuma mostrar que falta bem menos…
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Cálcio e vitamina D na vida da mulher
Amamentar reduz a densidade óssea da coluna, e tomar mais cálcio não impede essa perda. Ela é comandada por hormônio, não por fal…
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Cálcio e vitamina D: o papel de cada um
O cálcio do sangue costuma vir normal em quem já perdeu muito osso. Essa taxa é defendida com prioridade absoluta porque coração …
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Cálcio na comida
O leite concentra cálcio, mas não é a única fonte: couve, brócolis, sardinha com espinha, tofu coagulado com cálcio e bebidas for…
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Cálcio na puberdade
Perto de metade da massa óssea de um adulto é depositada nos poucos anos do estirão. Essa conta não é refeita depois: quem chega …
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Cálcio sérico
O hiperparatireoidismo é quase sempre descoberto por acaso, em um exame pedido por outro motivo, em alguém que não sente nada. An…
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Cápsula endoscópica
A cápsula não substitui a endoscopia nem a colonoscopia, e a diferença cabe em uma frase: ela filma, mas não faz nada. Não coleta…
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Cárie precoce na infância: por onde ela começa
Na cárie precoce da infância os dentes de baixo da frente quase sempre escapam, e não é sorte: durante a mamada a língua os cobre…
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Cárie: causas, prevenção e tratamento
A cárie não é um buraco que aparece de uma vez: é um saldo. O esmalte perde mineral várias vezes ao dia e o repõe nos intervalos,…
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Câncer colorretal
O que mais atrasa esse diagnóstico é atribuir o sangramento a hemorroidas. As duas condições convivem na mesma faixa etária, e te…
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Câncer de boca: rastreamento
Não existe programa de rastreamento populacional para câncer de boca como existe para mama e colo do útero. A busca acontece de o…
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Câncer de cabeça e pescoço: sinais de alerta
Não existe um câncer de cabeça e pescoço. Existem tumores de sítios vizinhos que se anunciam de formas diferentes, e um dos mais …
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Câncer de laringe: prevenção
A laringe é o único sítio dessa região em que uma lesão de poucos milímetros já altera algo que a pessoa percebe: a voz. Essa é a…
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Câncer de pênis: prevenção e fatores de risco
É um dos poucos tumores em que quase todos os fatores de risco conhecidos podem ser modificados. Infecção por HPV, fimose que imp…
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Câncer de pênis: sinais que pedem avaliação
A lesão que mais atrasa o diagnóstico é a que não dói. Uma ferida indolor no pênis costuma ser lida como irritação e observada po…
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Cãibra na panturrilha
A dor na panturrilha que aparece sempre na mesma distância de caminhada e passa ao parar não é cãibra. É músculo pedindo sangue q…
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Cãibras frequentes
Antes de procurar a causa na perna, vale abrir a caixa de remédios. Diurético, estatina e broncodilatador estão entre as origens …
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Cãibras frequentes em panturrilhas
A panturrilha não é a mais acometida por acaso: ela empurra o corpo a cada passo e ainda funciona como bomba que devolve sangue a…
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Cãibras noturnas
Tentar relaxar a perna no meio de uma cãibra não funciona, e não é falta de jeito. O nervo está disparando ordens em frequência a…
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Cãibras noturnas frequentes
A intensidade da dor não é o que coloca a cãibra em investigação. Quem muda a conduta é o calendário: crises que se repetem seman…
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Cãibras pelo calor
Quem passa o dia no sol e repõe só água tende a ter mais cãibra, não menos. O suor leva sódio junto, e beber líquido sem sal dilu…
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