Rotina e Prevenção
Receita médica: validade e renovação
A pergunta mais comum na farmácia não é sobre o medicamento, é sobre o papel. Receita não é um bilhete de autorização com prazo ú…
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Receita responsável: o que uma prescrição precisa ter
Uma receita que diz apenas o nome do remédio e a dose está incompleta. Falta a parte que mais determina o resultado: por quanto t…
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Recuperação após a cesárea
O primeiro pedido depois de uma cesárea parece contraditório: levantar e andar ainda no primeiro dia. Ficar deitada agrava exatam…
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Recusa alimentar na infância: o que fazer
Alimento oferecido sob insistência não conta como exposição: conta como episódio de conflito. É por isso que famílias que oferece…
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Reduzir o uso de redes sociais: o que fazer
A primeira semana de mudança falha quase sempre pelo mesmo motivo: a pessoa tenta reduzir um uso que nunca mediu. Sem saber em qu…
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Reeducação alimentar com endocrinologia e nutrição
Dieta que tem data para acabar já nasce com o reganho programado, porque o dia seguinte ao fim dela é o retorno ao padrão que pro…
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Refeição em família: o que a mesa junta muda de fato
A refeição em família é tratada como nostalgia, mas é um dos hábitos com associação mais consistente a desfechos melhores em cria…
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Reposição hormonal: critérios para manter, ajustar ou parar
A decisão de iniciar a terapia hormonal costuma receber toda a atenção, e a de mantê-la quase nenhuma. Só que a relação entre o q…
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Reposição hormonal: o que avaliar antes
A mesma terapia hormonal pode ser razoável aos cinquenta e dois anos e inadequada aos sessenta e cinco, com os mesmos sintomas. O…
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Reserva ovariana: o que os exames informam
Reserva ovariana baixa não significa infertilidade, e reserva alta não garante gravidez. Os exames medem quantidade de óvulos dis…
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Resfriado comum
O resfriado comum segue um roteiro previsível de sete a dez dias, e quase nada do que se compra na farmácia muda esse prazo. O qu…
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Resiliência: o que a pesquisa mostra e o que é mito
Resiliência virou sinônimo de aguentar calado, e esse entendimento faz mal. Na pesquisa, o termo descreve a capacidade de se recu…
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Resistência antimicrobiana
A resistência antimicrobiana é um problema de todos porque a bactéria resistente não fica parada em quem a selecionou: ela passa …
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Respiração diafragmática
Respiração diafragmática é respirar com o músculo que separa o peito do abdome fazendo o trabalho principal, em vez de puxar o ar…
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Ressecamento vaginal
Ressecamento vaginal não é exclusividade da menopausa. Mulheres jovens também passam por ele na amamentação, com alguns anticonce…
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Restauração de resina ou de amálgama
A diferença que mais pesa entre os dois materiais acontece antes de qualquer um deles entrar na boca. O amálgama precisa de uma c…
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Resultado de exame: prazos e como acessar
Abrir o portal de madrugada, dias antes da consulta, virou o hábito mais comum e o que mais tira o sono. O laudo não foi escrito …
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Resultado do espermograma: como entender o laudo
Quem abre o laudo do espermograma pela primeira vez costuma travar na morfologia: quatro por cento de formas normais parece um de…
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Retinopatia diabética
A retinopatia diabética avança por etapas no fundo do olho antes de dar qualquer sintoma, e o inchaço da região central é o que m…
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Retossigmoidoscopia
A retossigmoidoscopia examina apenas o trecho final do intestino grosso, com preparo mais simples e sem sedação em muitos casos. …
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Retossigmoidoscopia
A retossigmoidoscopia alcança o reto e o sigmoide, de onde vem a maior parte do sangue vivo que a pessoa enxerga no vaso. O que e…
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Revisão de medicamentos: como é feita
A lista que a pessoa recita na consulta e a lista do que ela realmente toma raramente coincidem. A diferença só aparece quando to…
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Rinite alérgica
Quem tem rinite alérgica costuma passar anos sendo tratado como se tivesse resfriados seguidos. A diferença está no padrão: rinit…
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Rinoplastia: cirurgia funcional e estética
Quem opera o nariz para respirar melhor e quem opera para mudar o formato entram no mesmo centro cirúrgico e saem com expectativa…
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