Rotina e Prevenção
Quedas depois dos 80: o que muda
Ninguém diz que está com medo de cair. Diz que está sem vontade de sair, que o tempo não ajuda, que prefere esperar companhia. A …
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Quedas em idosos: como reduzir o risco
Quem passa a andar devagar por medo de cair costuma achar que está se protegendo. Acontece o contrário: passo curto, olhar no chã…
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Queimadura de sol
Quem sai do sol sem dor nenhuma conclui que não se queimou, e volta no dia seguinte. O engano é de cronologia: nada do que produz…
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Queimação e calor nos pés
Dois padrões opostos separam a maior parte das causas. A queimação que piora à noite na cama e melhora quando a pessoa levanta e …
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Quem pode pedir exames de imagem
O pedido de imagem não é um passe livre. Ele é documento clínico, e o serviço que realiza o exame lê o que está escrito ali para …
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Raiva: o que fazer depois de uma mordida
A raiva é uma das poucas doenças em que a janela de ação é absoluta: antes dos sintomas, a profilaxia evita praticamente todos os…
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Rastreamento da retinopatia diabética
O rastreamento da retinopatia diabética segue calendário, e não sintoma. No diabetes tipo 1 ele começa cerca de cinco anos após o…
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Rastreamento de autismo: o que é e como funciona
Um rastreamento alterado não significa que a criança tem autismo, e um rastreamento normal não afasta a hipótese quando a família…
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Rastreamento de câncer colorretal
Este é um dos poucos rastreamentos que não apenas encontram a doença cedo: ele reduz a chance de que ela apareça, porque retira a…
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Rastreamento de câncer gástrico: a lógica da população
Rastrear uma doença não depende da gravidade dela, depende de aritmética. Quando um tumor é raro naquela população, examinar todo…
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Rastreamento de dislipidemia: quem e quando
O jejum de doze horas deixou de ser exigido para dosar o perfil lipídico na maior parte das situações, e boa gente continua acord…
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Rastreamento odontológico
A regra dos seis meses é uma convenção antiga, não uma recomendação baseada em risco. O intervalo adequado varia de alguns meses …
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Rastreamento visual escolar
A criança que enxerga mal quase nunca diz que enxerga mal. Ela não tem com o que comparar e supõe que todo mundo vê daquele jeito…
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Rastreamentos oncológicos aos 45 anos
Os 45 anos entraram no calendário do rastreamento por causa do intestino. A idade de início caiu de 50 para 45 depois que o cânce…
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Reabilitação após cirurgia: o que muda a recuperação
O repouso prolongado no leito deixou de ser tratamento e passou a ser um problema a evitar. A cada dia parado, perde-se força mus…
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Reabilitação oral: devolver função à boca
Reabilitação oral não começa pelo dente que falta. Começa por decidir onde a mordida vai fechar, porque essa referência organiza …
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Reação alérgica a picadas
A maior parte das picadas de abelha, vespa e formiga provoca só dor e inchaço no lugar da ferroada. O que define a gravidade não …
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Receita médica: validade e renovação
A pergunta mais comum na farmácia não é sobre o medicamento, é sobre o papel. Receita não é um bilhete de autorização com prazo ú…
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Receita responsável: o que uma prescrição precisa ter
Uma receita que diz apenas o nome do remédio e a dose está incompleta. Falta a parte que mais determina o resultado: por quanto t…
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Recuperação após a cesárea
O primeiro pedido depois de uma cesárea parece contraditório: levantar e andar ainda no primeiro dia. Ficar deitada agrava exatam…
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Recusa alimentar na infância: o que fazer
Alimento oferecido sob insistência não conta como exposição: conta como episódio de conflito. É por isso que famílias que oferece…
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Reduzir o uso de redes sociais: o que fazer
A primeira semana de mudança falha quase sempre pelo mesmo motivo: a pessoa tenta reduzir um uso que nunca mediu. Sem saber em qu…
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Reeducação alimentar com endocrinologia e nutrição
Dieta que tem data para acabar já nasce com o reganho programado, porque o dia seguinte ao fim dela é o retorno ao padrão que pro…
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Refeição em família: o que a mesa junta muda de fato
A refeição em família é tratada como nostalgia, mas é um dos hábitos com associação mais consistente a desfechos melhores em cria…
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