Rotina e Prevenção
Caminhada depois dos 60
A velocidade com que alguém atravessa a sala diz mais sobre os próximos anos do que boa parte dos exames de rotina. Andar devagar…
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Campimetria: avaliação do campo visual
O primeiro resultado de campimetria costuma ser o pior que a pessoa terá na vida, e isso quase nunca significa piora da visão. A …
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Cancelar ou remarcar consulta: como fazer sem perder tempo
O horário não aproveitado não desaparece: ele fica vazio enquanto alguém espera por uma vaga. Avisar com antecedência é a diferen…
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Candidíase recorrente
Quatro episódios em doze meses deixam de ser azar e passam a ser um diagnóstico próprio, com investigação e tratamento diferentes…
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Candidíase: causas, prevenção e tratamento
A Candida vive na boca, no intestino e na vagina da maior parte das pessoas saudáveis sem causar sintoma algum. O que transforma …
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Cansaço ao subir escadas: o que o degrau mostra
A escada é o teste de esforço que a pessoa já faz todos os dias, sempre com a mesma inclinação e o mesmo número de degraus. Como …
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Cansaço depois da COVID
Sonolência e cansaço não são a mesma queixa, e a diferença muda a investigação. Quem dorme doze horas e acorda sem restaurar tem …
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Cansaço durante atividades simples
Tomar banho é um dos esforços mais exigentes do dia: braços acima da cabeça, calor, vapor e tudo isso em pé. Por isso o banho é a…
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Cansaço excessivo: causas comuns
Na maior parte dos casos de cansaço persistente não existe uma causa só. São duas ou três pequenas somadas, nenhuma capaz de expl…
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Cansaço visual no computador: o que realmente resolve
Quem passa horas na tela pisca cerca de um terço do que piscaria em uma conversa, e boa parte das piscadas fica incompleta. Esse …
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Cantores e cuidados com a voz
O copo de água tomado no camarim não chega à prega vocal: ele desce pelo esôfago. O que age na meia hora antes do palco é o vapor…
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Carboidratos
Separar carboidratos em bons e ruins ajuda pouco. O efeito no corpo depende da matriz do alimento, com fibra, grão inteiro e grau…
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Carcinoma espinocelular: avaliação e cuidados
O carcinoma espinocelular raramente surge em pele intacta. Ele quase sempre nasce onde já existia uma aspereza que raspava na toa…
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Cardiologia depois dos 70 anos
Depois dos setenta a pressão medida sentada pode estar alta e a mesma pessoa ter pressão baixa ao ficar de pé. Tratar o primeiro …
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Cardiomiopatia
Cardiomiopatia é a doença do próprio músculo do coração, que pode dilatar, engrossar ou endurecer. As causas vão da herança famil…
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Cardiomiopatia: tipos e impacto no dia a dia
Duas pessoas com o mesmo laudo de cardiomiopatia levam vidas muito diferentes, e o que as separa raramente é o número do exame. É…
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Cardiopatia em diabéticos
O diabetes multiplica o risco de doença do coração, e o infarto pode chegar como falta de ar, cansaço ou náusea, sem a dor clássi…
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Cardiotocografia na avaliação fetal
O exame chamado de não reativo assusta a família e, na maior parte das vezes, mostra apenas um bebê em sono profundo. O feto dorm…
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Caroço perto do ânus: as causas e o que não espera
Quase todo caroço nessa região é interpretado como hemorroida, e boa parte não é. A diferença importa porque algumas causas melho…
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Casa segura para o idoso: adaptações que funcionam
A porta do banheiro que abre para dentro é o detalhe que nenhuma lista traz: se alguém cai atrás dela, ela deixa de abrir exatame…
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Caspa intensa: quando não é só caspa
Quem já testou cinco xampus diferentes sem resultado provavelmente não está tratando caspa. Placa espessa e aderida, com a pele s…
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Caspa: causas, tratamento e cuidados diários
O xampu anticaspa costuma falhar por um motivo trivial: é aplicado no cabelo e enxaguado em segundos. O ativo age no couro cabelu…
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Catapora: cuidados durante o quadro
A maior parte das complicações da catapora não vem do vírus, vem da unha. Cada bolha aberta pela coçadura é porta de entrada para…
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Catapora: sintomas, contágio e cuidados
Quase toda cicatriz de catapora que um adulto carrega foi feita pela própria unha, não pelo vírus. A bolha que seca sozinha some …
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